GORUCK | The Rucking Company | Rucksacks, Footwear, & Apparel

Rucker 5.0

Rucker 5.0 - Main image
$132.5 $265 In stock

Category: TRAINING RUCKS

สร้างมาเพื่อการรัคกิ้งโดยเฉพาะ

มรดกสองล้านปี

การรัคกิ้งมีมานานกว่าสองล้านปีแล้ว ร่างกายของเราวิวัฒนาการมาเพื่อแบกน้ำหนักกลับไปยังเผ่าอย่างมีประสิทธิภาพ โดยน้ำหนักจะอยู่สูงและแนบชิดกับหลังของเรา สองพันปีก่อน กองทหารโรมันใช้การรัคกิ้งเป็นแบบทดสอบเพื่อคัดเลือกทหารที่ดีที่สุดของพวกเขา ซึ่งเป็นแนวปฏิบัติที่ยังคงใช้ในหน่วยรบพิเศษในปัจจุบัน และร่างกายยังคงเป็นอย่างที่ดาวินชีวาดไว้ งดงามในการสร้างสรรค์และถูกปรุงแต่งให้แบกน้ำหนักได้ตลอดเวลาและระยะทางบนหลังของเรา นี่คือชีวิตที่เราเลือก

A Da Vinci-style sketch shows the Rucker 5.0 rucksack alongside a human spine, emphasizing ergonomic lumbar support; "Rucker 5.0" is written at the bottom.

Rucker® 5.0 รองรับส่วนโค้งตามธรรมชาติของกระดูกสันหลังของคุณในขณะที่คุณเผาผลาญแคลอรี สร้างความแข็งแรง และปกป้องข้อต่อของคุณทีละก้าว และยังคงความพอดีและความรู้สึกที่เหนือกาลเวลาและเป็นธรรมชาติเช่นเดียวกับร่างกายมนุษย์

Rucker คือเป้สะพายหลังที่ยอดเยี่ยมและสบายที่สุดเท่าที่เคยสร้างมา แม้จะมีผู้ลอกเลียนแบบมากมายในตอนนี้ แต่มันก็ไร้เทียมทาน สิ่งเดียวที่แข็งแกร่งและสง่างามยิ่งกว่า Rucker คือคนที่ใช้มัน และนั่นก็คือคุณ

ใหม่สำหรับรุ่น 5.0:

  • แผ่นรองรับบั้นเอว: แผ่นโฟมที่ "ใหญ่มาก" ออกแบบมาเพื่อรองรับบั้นเอวและหลังส่วนล่างได้สูงสุด
  • ช่องภายในแม่เหล็ก: พื้นที่เก็บของภายในที่อัปเกรดแล้วพร้อมระบบปิดแม่เหล็กที่เงียบและไม่ติดขัด เพื่อการเข้าถึงที่รวดเร็วและปลอดภัย ซึ่งจะไม่ถูกบีบอัดเหมือนซิป และทำงานได้ดีกว่าเวลโครมาก

ทำไมเราถึงรัค

ประโยชน์ของการรัคกิ้ง

  • เผาผลาญแคลอรีได้มากขึ้น มากกว่าการเดินเพียงอย่างเดียวโดยการเพิ่มน้ำหนักให้กับก้าวเดินตามธรรมชาติของคุณ
  • ฝึกหัวใจของคุณ ด้วยคาร์ดิโอโซน 2 ที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันสูงสุด
  • สร้างกล้ามเนื้อและความหนาแน่นของกระดูก เสริมสร้างขา ก้น หลัง และแกนกลางลำตัวของคุณในทุกย่างก้าว
  • ปรับปรุงท่าทางของคุณ โดยการเกร็งแกนกลางลำตัวและดึงไหล่ของคุณไปด้านหลัง
  • ปกป้องข้อต่อของคุณ ด้วยทางเลือกที่มีแรงกระแทกต่ำแทนความเครียดจากการวิ่งที่มีแรงกระแทกสูง
  • ทิ้งหน้าจอแล้วออกไปข้างนอก เพื่อการออกกำลังกายทางสังคมกับชุมชนในโลกแห่งความเป็นจริงของคุณ

คุณสมบัติ

  • รองรับ Ruck Plate กับช่องใส่ Ruck Plate ภายในสอง (2) ช่อง
  • แผ่นรองรับบั้นเอวตามหลักสรีรศาสตร์ 3x ปรับให้เข้ากับส่วนโค้งตามธรรมชาติของกระดูกสันหลังของคุณ
  • สายสะพายไหล่แบบสองความหนาแน่นเสริมพิเศษ เพื่อแบกน้ำหนักที่หนักขึ้นได้อย่างสบายยิ่งขึ้น
  • ช่องภายในสอง (2) ช่อง—ช่องตาข่ายขนาดใหญ่หนึ่งช่องและช่องเล็กสำหรับของใช้ประจำหนึ่งช่อง—พร้อมระบบปิดแม่เหล็กที่ปลอดภัย
  • หูจับบุนวมสี่ (4) จุด: ด้านบน ด้านล่าง และทั้งสองด้าน สำหรับ Ruck PT
  • แผ่นเฟรมในตัวช่วยรักษาความแข็งแรงของเป้เมื่อคุณใส่น้ำหนักลงไป และช่วยให้คุณแบกน้ำหนักที่หนักขึ้นได้อย่างสบายยิ่งขึ้น
  • รวมสายรัดหน้าอกแบบปรับได้และถอดออกได้ (Training Sternum Strap)
  • แถบ MOLLE ภายนอกสาม (3) แถวที่ด้านหน้าและด้านข้าง ช่วยให้คุณปรับแต่งเป้ของคุณได้ เช่น การติดเข็มขัดสะโพกแบบบุนวม (ขายแยก)
  • รูระบายน้ำแบบกรอมเม็ตที่ด้านล่าง
  • แถบสะท้อนแสงความสว่างสูงที่ด้านหน้าเพื่อความปลอดภัย
  • ห่วง D-ring ภายในและช่องสำหรับสายน้ำดื่มใต้หูจับด้านบนของเป้
  • เปิดแบนได้เพื่อให้ง่ายต่อการจัดเก็บและจัดระเบียบ เป้ทางการแพทย์ของหน่วยรบพิเศษมีการออกแบบที่คล้ายคลึงกัน
  • ซิป YKK พร้อมดึงซิปที่เงียบและใช้งานง่าย ทำจากเชือกพาราชูท 550
  • กันน้ำได้สูง หรือเรียกได้ว่ากันฝนได้
  • แถบตีนตุ๊กแกขนาด 2"x3" ที่แผงด้านหน้าเพื่อปรับแต่งด้วยแพทช์ที่คุณเลือก
  • แผงแพทช์ตีนตุ๊กแกขนาด 2"x3" เพิ่มเติมที่ช่องใส่ Ruck Plate

Rucker® ได้รับสิทธิบัตรแล้ว สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม เยี่ยมชม goruck.com/patents

ข้อมูลจำเพาะและวัสดุ

  • วัสดุหลัก: 1000D CORDURA®
  • วัสดุแผงด้านหลังและใต้สายสะพายไหล่: 210D HT (High Tenacity) CORDURA®
  • แผ่นรองรับบั้นเอว: โฟม EVA ความหนาแน่นสูง 30MM
  • แถบสะท้อนแสงความสว่างสูง: 300 cd/lux m2
  • ขนาด 20L: 11.5"W x 18"H x 5.5"D
  • ขนาด 25L: 12"W x 20"H x 6.75"D
  • สายสะพายไหล่ 20L: ยาว 15.9"
  • สายสะพายไหล่ 25L: ยาว 16.5"
  • ช่องตาข่ายภายใน 20L: 11"W x 10"H
  • ช่องตาข่ายภายใน 25L: 12"W x 13"H
  • ช่องเล็กสำหรับของใช้ประจำภายใน 20L: 11"W x 6.5"H
  • ช่องเล็กสำหรับของใช้ประจำภายใน 25L: 11"W x 6.5"H
  • ขนาดช่องใส่ Ruck Plate แบบยาว: 9.75"W x 15.5"H
  • ขนาดช่องใส่ Ruck Plate แบบสั้น: 9.5"W x 11.75"H
  • สายรัดหน้าอก: ยาว 17" - 7.5" x กว้าง 1"

คู่มือเลือกขนาด

กฎ 20/20
หากคุณไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นอย่างไร มาตรฐานนั้นง่ายมาก Rucker ขนาด 20L จับคู่กับ Ruck Plate น้ำหนัก 20LB คือการตั้งค่าที่เหมาะสำหรับคนส่วนใหญ่

การทดสอบเข็มขัด
เมื่อรัคกิ้ง คุณต้องการให้น้ำหนักอยู่สูงและแนบชิดกับหลังของคุณ ซึ่งการออกแบบของ Rucker ส่งเสริมสิ่งนี้ คุณยังต้องการให้ ด้านล่าง ของเป้สูงขึ้นบนหลังของคุณ เพราะยิ่งเป้รู้สึกเหมือนเป็นหนึ่งเดียวกับหลังของคุณมากเท่าไหร่ การรัคกิ้งก็ยิ่งสบายมากขึ้นเท่านั้น ในกรณีนี้ น้อยคือมาก

คำแนะนำง่ายๆ ที่อธิบายได้คือ คุณต้องการให้ด้านล่างของ Rucker อยู่เหนือแนวเข็มขัดของคุณ หากอยู่ที่หรือต่ำกว่า หลีกเลี่ยงการใส่น้ำหนักหนักเพิ่มเติมใดๆ ที่ด้านล่างของเป้ เป้าหมายคือสูงและแนบชิด

หมายเหตุ: หากหรือเมื่อคุณใช้เข็มขัดสะโพกแบบบุนวม คุณจะลดเป้ลงเล็กน้อยเพื่อถ่ายเทน้ำหนักไปที่สะโพกของคุณมากขึ้น เหนือแนวเข็มขัดของคุณ การใช้เข็มขัดสะโพกเป็นเทคนิคที่แตกต่างจากการแบกด้วยไหล่เพียงอย่างเดียว เราขอแนะนำเข็มขัดสะโพกเป็น ตัวเลือก สำหรับการรัคที่ยาวนานและหนักขึ้น การแบกด้วยไหล่คือวิธีที่คุณจะได้ออกกำลังกายทั้งร่างกายผ่านการรัคกิ้ง และเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการเริ่มรัคกิ้ง

Customer Reviews (4.8 / 5 · 5 reviews)

Chloe C. ★★★★★

Took it out for a weighted hike right out of the box, and even with 30 pounds the frame keeps everything locked against my torso—no swaying or digging into my shoulders. The fabric feels tough enough to handle gravel and brush without a second thought. This thing means business.

Riley ★★★★★

The shoulder straps and hip belt feel like they’re part of one solid system—nothing shifts even when I’m loaded up and moving fast. First ruck in years and my back feels better than after any gym session.

Michael J. ★★★★★

The weight sits exactly where it should, high and tight against my back, so I don’t feel that awkward swaying on shorter carries. Loaded it up for a three-mile ruck on pavement and my shoulders never complained once.