ميل الحرية
$2.5
$5
In stock
Category: الرقعات
نحتفل بالذكرى الـ250 لتأسيس أمريكا بطريقة GORUCK: مع نصيب وافر من العيش الجيد!
مرحبًا بكم في ميل الحرية. سيختار المشاركون وزنًا يشكل تحديًا لهم (60 أو 80 أو 100 رطل) ويحملونه لمسافة ميل واحد بأسرع ما يمكن بالإضافة إلى حقيبتهم. يمكن تعديل هذا بناءً على عمر المشارك وقدرته البدنية.
يُشجع المشاركون على تناول 4 عبوات من البيرة سعة 12 أونصة (أو اختيارهم من المشروبات غير الكحولية) خلال الحدث. أربع لفات، أربع بيرة، أفضل وقت يفوز!
الميزات
- اشرب بيرة، ثم قم بلفة ربع ميل. البيرة الخالية من الكحول جيدة تمامًا. وكذلك ماء الصودا، لكننا لا ننصح بذلك على الإطلاق.
- افعل هذا 4 مرات إجمالاً. لا توفّر طاقتك. ابذل قصارى جهدك!
- يمكنك تقليل الوزن إذا احتجت إلى ذلك.
- شجع الآخرين على طول الطريق.
- شارك على وسائل التواصل الاجتماعي واستخدم وسم #RUCKCLUBCALLOUT وقم بوضع علامة @goruck
